AHA, kahvenin felç, diyabet ve kalp yetmezliği riskini azaltabileceğini açıkladı.

?Kahve İçenlere Sevindiren Araştırma!

AHA, kahvenin felç, diyabet ve kalp yetmezliği riskini azaltabileceğini açıkladı.

Amerikan Kalp Derneği (AHA), yayımladığı yeni bilimsel bildiride günde 5 fincana kadar kahve tüketiminin çoğu yetişkin için güvenli olduğunu açıkladı. Bildiride, düzenli kahve tüketiminin felç, tip 2 diyabet ve kalp yetmezliği riskinin azalmasıyla bağlantılı olabileceği ifade edildi.

Demleme Yöntemi Önem Taşıyor

Raporda, söz konusu olumlu etkinin özellikle kağıt filtreli ve granül (hazır) kahve için geçerli olduğu belirtildi. French press, espresso ve Türk kahvesi gibi filtrelenmemiş kahvelerin ise LDL olarak bilinen "kötü" kolesterolü artırabilen kafestol maddesini daha fazla içerdiği aktarıldı.

Kardiyolog Dr. Jennifer Miao, kahvenin sağlık açısından potansiyel faydaları bulunduğunu ancak kan basıncı üzerindeki etkilerine ilişkin verilerin tamamen tutarlı olmadığını ifade etti. Bildiride ayrıca yüksek kafeinli enerji içeceklerinin kalp ve damar sağlığı açısından risk oluşturabileceği vurgulanırken, altta yatan kalp rahatsızlığı bulunan kişilerin kahve tüketimi konusunda doktorlarına danışmaları önerildi.

• Kaynak: Amerikan Kalp Derneği (AHA)
• Tarih: 24.07.2026
• Haber Merkezi: Sağlık
• Editör: Yedisekiz Team
• Web: www.ajansyedisekiz.tr